新知 | 你是學(xué)心理的啊,我有一些情感問題,能咨詢你嗎?

稿源:南方人物周刊 | 作者: 葉庭均 倫敦國王學(xué)院 心理學(xué)研究生 日期: 2018-01-03

?每當(dāng)心理專業(yè)的人說出自己的專業(yè)時,總會遇到各式各樣的問題,大體都不盡相同,比如:“我有好多情感問題,你幫我解決解決?!?/em>

每當(dāng)心理專業(yè)的人說出自己的專業(yè)時,總會遇到各式各樣的問題,大體都不盡相同,比如:“我有好多情感問題,你幫我解決解決?!?br />

通常來說,大家經(jīng)常期望心理學(xué)家能解決情感關(guān)系中的癥結(jié),因?yàn)?,有什么能比一個心理學(xué)家更了解一個人的行為、想法和動機(jī)呢?所以心理學(xué)家肯定會有答案。不過簡單來說,大部分心理專業(yè)與這類咨詢問題并不相關(guān),我個人理解,只有特定的咨詢專業(yè)才有資格回答這類問題。但是大眾卻不了解,經(jīng)常把“心理學(xué)”一概而論。有的人(比如我)可能會解釋自己的專業(yè)并不能做這類咨詢,婉拒,有的人則可能借此趁虛而入,說不定能抱得美人歸,有的人則會借此獲得幫助他人的快樂。

那么心理學(xué)家是不是最合適的解決情感問題或者提供情感建議的人選呢?這次我們不討論關(guān)于如何咨詢的內(nèi)容,只看看心理學(xué)家們做了哪些相關(guān)的研究。

很多心理學(xué)家做了關(guān)于情感關(guān)系的實(shí)驗(yàn)和研究,而且有很多研究從某些意義上來看其結(jié)論基本上就是“廢話,誰不知道這個”。比如,一個研究就發(fā)現(xiàn)網(wǎng)上約會的話,如果我們用有吸引力的照片作頭像(帶著美麗的笑容以及微微傾斜的臉龐……)效果會更好,另外,就連我們的用戶名也有關(guān)(因?yàn)槭怯⑽难芯?,所以用戶名是英文),如果用戶名的起始字母在A-M之間,成功率也更高 (Khan & Chaudhry, 2015) ,效果會更好, 而且,當(dāng)我們花70%的時間來介紹自己、30%的時間來解釋我們在交往中所追求的東西時 (Wiseman, 2007),效果也會更好。

另外一些研究的結(jié)果也很有趣,與我們通常所說的有錢才有感情有些許類似。一個今年剛發(fā)布的研究就發(fā)現(xiàn)那些購買奢侈品的人比那些消費(fèi)環(huán)保型商品的人更容易被認(rèn)為是有吸引力的人,但是更不易被選為長期交往對象。因此,換句話說,如果你消費(fèi)觀念比較環(huán)保,你的這個觀念不僅對環(huán)境有好處,對你自己的情感關(guān)系穩(wěn)定也有好處 (DiDonato & Jakubiak,2016)。

還有一個同樣是今年發(fā)布的研究,發(fā)現(xiàn)如果我們想要通過科技媒介(比如郵件)來獲取對象的關(guān)注和喜愛,那么最好使用文字郵件而不是使用語音郵件。這個研究的一個實(shí)驗(yàn)分析了高校學(xué)生的數(shù)據(jù),發(fā)現(xiàn)一個浪漫的文字郵件帶來的生理喚醒效果要比一個浪漫的語音郵件要好得多 (Wells & Dennis, 2016)。

還有研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)一個人表現(xiàn)出很強(qiáng)的講故事的能力時,相比于不會講故事的人,他們會被認(rèn)為有很高的社會地位,也更有吸引力,至少在女性的眼中是這樣。這個研究招募了388個美國本科生,55%為女性,2/3為白人,平均年齡為20。被試者被要求根據(jù)所得到的基本文字信息來給潛在的對象打分,在第一個實(shí)驗(yàn)中,被試者收到一張照片以及簡短的個人介紹,包含了這個人的講故事能力。如果被試者得到的是講故事能力強(qiáng)的個人檔案,他們會看到這個人是個非常好的敘述者(storyteller),能讓故事人物鮮活,栩栩如生。另外的普通檔案,內(nèi)容則著重表現(xiàn)人物講故事能力的平凡或者沒提到這個能力。結(jié)果發(fā)現(xiàn)女性被試者對更會講故事的男性有好感,并且更愿意把他們當(dāng)作長期對象。這可能是因?yàn)榕栽陉P(guān)系中更喜歡溝通,所以講故事能力是個很好的加分項(xiàng) (Donahue, & Green, 2016)。

但是,心理學(xué)家的情感分析就一定是可信的嗎?也不一定。一個國家性的調(diào)查發(fā)現(xiàn),在美國,心理學(xué)家的離婚率約為20%,而其他職業(yè)的離婚率卻低得多,比如工程師,離婚率約為9%,牙醫(yī)為8%,而配鏡師,說不定他們的專業(yè)真的提升了他們對人的判斷力,有了一雙慧眼,離婚率最低,為4%。即使是政治家,我們通常會覺得他們經(jīng)常與負(fù)面新聞有關(guān),或者有情婦,離婚率仍然比心理學(xué)家低,為9%。從這個角度來說,看起來心理學(xué)家們自己也搞不定情感關(guān)系,那怎么能幫助別人呢?不過這些數(shù)據(jù)雖然是全國性的調(diào)查統(tǒng)計(jì),但是很多心理學(xué)家的結(jié)婚對象同樣為心理學(xué)家,所以在一定程度上提高了離婚率。另外,一個人的專業(yè)素養(yǎng)并不會因?yàn)樗陨淼膫€人狀況而改變,所以即使離婚率高,也并不代表心理學(xué)家一定處理不好情感關(guān)系,離婚率低,也不代表其是情感專家。

所以,以后當(dāng)我們看到學(xué)心理的人或是心理專家時,不要急著想要將自己心中的一切困惑倒給對方尋求解決,先了解了解對方的具體專業(yè)為好,另外,如果真的有咨詢的需要,還是找專業(yè)的執(zhí)業(yè)咨詢師,而不是“學(xué)心理的”、“心理學(xué)者/學(xué)家”,不然得到的建議與從親朋好友中得到的建議是相似的,并沒什么幫助。

(本欄目與知乎網(wǎng)站合作)

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南方人物周刊 2024 第806期 總第806期
出版時間:2024年09月16日
 
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